¡Hola,
soy meche!
No hablo desde la teoría, hablo desde la experiencia. He roto patrones, me he reconstruido desde cero y he convertido mi historia en un testimonio vivo de que sí se puede cambiar, sí se puede sanar y sí se puede vivir una vida con amor propio y dignidad. No espero que me creas, quiero que lo experimentes por ti mismo.
Soy coach y mentora referente a nivel mundial en relaciones, apegos y dependencia emocional. También soy autora del libro Manual para recuperar tu autoestima en 30 días y he acompañado a miles de personas a soltar relaciones que no les suman, a despertar su poder y a elegir con valentía la vida que realmente merecen.
No estoy aquí para endulzar verdades, sino para mostrarte el camino real hacia la transformación. Si estás listo para dejar de repetir las mismas historias y empezar a vivir desde la seguridad y el amor propio, entonces empecemos.
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¡Lo que dice
mi comunidad!
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Identifica patrones: Aprende a reconocer y romper los patrones de apego emocional que bloquean tus relaciones y tu bienestar personal, para que puedas tomar decisiones más saludables y conscientes en tu vida.
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Fortalece tu autoestima: Cultiva autoconfianza y libérate de la dependencia emocional en tus relaciones, para que puedas establecer límites saludables y vivir de acuerdo con tus valores y deseos.
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Construye relaciones saludables: Desarrolla relaciones positivas basadas en la comunicación abierta, el respeto mutuo y sobre todo el amor propio. Tú eres la prioridad.
Libérate de la dependencia emocional y toma las riendas de tu vida.
El podcast que
no sabías que necesitabas.
Descubre en mi podcast herramientas prácticas para fortalecer tus relaciones y liberarte de la dependencia emocional. Cada semana, exploramos temas sinceros como el crecimiento personal, situaciones de parejas, rupturas y el empoderamiento interior.
Aquí, me abro sinceramente contigo para acompañarte en tu camino con mucho amor.
sinceramente
hablando
sesiones grupales
Mi vida siempre ha sido la comunicación. Trabajo en radio desde muy joven y eso me ha permitido conectar con muchas personas, entender y vivir de cerca sus experiencias, tristezas y alegrías.
Con el tiempo, descubrí que mi verdadera pasión es usar mi voz para ayudar a otros a encontrar su camino y tomar las riendas de su vida.
Creo firmemente en la importancia de asumir la responsabilidad personal y encontrar un propósito que nos inspire día a día.
Cada desafío en mi vida ha sido una oportunidad para sanar, crecer y seguir evolucionando. Estoy feliz de acompañarte desde un lugar de comprensión y empatía, combinando mi experiencia personal con mi formación profesional.
Hola, soy
meche.
Amor propio y Relaciones saludables: Supera el apego ansioso
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Identifica patrones: Aprende a reconocer y romper los patrones de apego emocional que bloquean tus relaciones y tu bienestar personal, para que puedas tomar decisiones más saludables y conscientes en tu vida.
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Fortalece tu autoestima: Cultiva autoconfianza y libérate de la dependencia emocional en tus relaciones, para que puedas establecer límites saludables y vivir de acuerdo con tus valores y deseos.
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Construye relaciones saludables: Desarrolla relaciones positivas basadas en la comunicación abierta, el respeto mutuo y sobre todo el amor propio. Tú eres la prioridad.
Libérate de la dependencia emocional y toma las riendas de tu vida.
El podcast que
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necesitabas.
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Aquí, me abro sinceramente contigo para acompañarte en tu camino con mucho amor.
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